Каким бы смешным это не казалось это работающая процедура коррекции и изменения поведения, настроения и здоровья. Вопрос в том, как этим пользоваться.  Необходимы две вещи:
1-Наушники со звуковым диапазоном 20-200000 Гц.
2- Звуковоспроизводящая аппаратура. Требования такие же. Навыки медитации- приветствуются.
Из чего это сделано: СТАРЫЕ НАСТРОИ: Адаптированные настрои    Г. Сытина и наложенные на методику brave wave generation. Попросту говоря, текст с соответствующими аффирмациями в сопровождении звуковых колебаний. Читает робот. Противопоказания: Эпилепсия. Я бы добавил эпилепсия в выраженной форме.
АУТОГИПНОЗ И САМОВНУШЕНИЕ: Оригинальные настрои с аутогипнотической составляющей.
Напоминаем, что не директивные методы гипноза противопоказаны при психопатологии в анамнезе. Наши настрои предназначены только для психически здоровых людей.